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 1、课程简介 

    在原生态环境或者风景区中,利用行、攀、爬、跳、涉、泳等各种方式完成规定的项目,强调团队精神,突出挑战自我的一种户外运动。


 2、课程收益 

1.以自然环境为运动场地,有回归自然,反扑归真的特征

2.它不仅能强健体魄,而且能培养人独立思考,独立解决所遇到的能力及体力和智力受到压力下做出迅速反应,果断决定的能力

3.体验回归自然,放松身心,自我娱乐的融洽关系,增加乐趣。

4.它富于挑战,勇于尝试从未尝试过的方案,并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到目标


 3、课程系列 


 徒步穿越 

    野外徒步在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点穿越里程的一种户外活动。本次徒步中间可能要穿越竹林、丛林、山脉、溪水等地貌的。在激发参训学员野外综合技能的同时,也要求穿越人员必须要具备良好的体能、稳定的心理素质和道德水准,同时还要有乐于助人的团队精神。

负重徒步主要是指一种长时间持续不断的徒步穿越,需要徒步学员徒步过程中携带干粮、饮用水和帐篷等户外必需装备。负重徒步大大增加了徒步穿越的难度,对学员的体力和心理也需要更高的要求。


 定向越野 

定向越野是利用地图,指北针来完成一定的集体力、智力、娱乐于一体的绿色户外运动项目.

主要形式有徒步定向和工具定向两种.定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动。

定向运动是一项探险寻宝体育项目,给你惊险刺激的人生经历。

在这里,不论男女老少,种族背景,文化阶层,社会地位,相互交流,共享人生。

 

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